第四版：健康·生活总第3578期 >2020-04-09编印

　　新冠肺炎疫情趋缓，多地区明确开学时间。幼儿园、中小学校、高等学校是学生集体生活的场所，易导致交叉感染。如何科学防控，迎接开学？学生和家长们，先阅读一下这份《开学防疫手册》吧。

　　主动学习新冠肺炎防控知识和技能，如七步洗手法，口罩选择及佩戴方法，口罩摘脱和丢弃方法等。

　　按时起床，为早餐和上学路上留出充裕时间。上学时带好口罩。因为大家是错时入校，所以，不要早到和晚到。按照学校通知的时间段到校。

　　尽量选择步行，特别是低年级或者女生可由家长陪同步行，其次骑自行车或家长车送。一般不乘坐公交车上学，避免可能发生的交叉感染。上学路上，不走人流较多的地方，与行人和同学保持1米以上安全距离。到达学校后即进校，在校门口接受体温检测，按照学校指示的通道和路线进校，不要在校门口滞留。如果检测需要等待时，与前后同学保持1米以上安全距离。课间、体育活动、用餐、回宿舍均与其他班级错时进行。

　　学生要加强手部清洁卫生，触摸眼睛等“易感”部位之前，饭前便后，以及外出归来、使用体育器材、学校电脑等公用物品后，均要洗手。洗手时应当用洗手液或肥皂，在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手。

　　学生需自带餐具或使用学校统一消毒的餐具。学生排队取餐时，需佩戴口罩，前后左右均需与人保持1米以上距离，就餐过程中不相互交谈。保持各处卫生，维护环境卫生。废弃口罩按要求放到固定垃圾桶。

　　任何时候感到身体不适立即告诉老师。如果出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状时，应佩戴口罩，在老师引导下，到学校临时隔离观察室，进行进一步检查，等待家长或老师送医。

　　学生如出现焦虑、恐惧等心理，可以尝试自我调节，如采取阅读、运动等方式。若自我调节无效,须及时寻求学校心理咨询室老师的专业心理援助。 （新华网）