第四版:健康·生活总第3917期 >2021-08-25编印

疫情防控 让你秒懂
刊发日期:2021-08-25 作者:  语音阅读:

 1、佩戴口罩 正确佩戴口罩,出行务必佩戴口罩。

 2、勤洗手  牢记勤洗手,使用洗手七步法。

 3、不扎堆  不往密集人堆靠,少聚集、少聚餐。

 4、测体温  每日测体温,身体不适自觉上报。

 5、勤通风  室内保持通风,每天至少三次/半小时。

 6、多锻炼  锻炼身体,增强自身抵抗力。

 7、拒野味  肉类蛋类煮熟吃,拒绝食用野生动物。

 8、不传谣  不转发不实信息,不乱发布不实谣言。

 9、讲卫生  勿随地吐痰,保护自己,对他人负责。

 10、常消毒  教玩具常消毒,使用75%酒精消毒。

 11、早就医  体温异常需警惕,就近医院就医。

 12、作息好  不熬夜,早休息,早睡早起身体棒。