第四版：健康·生活
- 严冬前补好五处“气”
天气越来越冷，传统医学强调“冬藏”，意思是说，严冬来临前，万物为避其寒冷肃杀而闭藏安静，以利保存...
- 按揉小腿能防老花眼
近年来，老花眼有逐渐年轻化的趋势。那么，到底如何预防老花眼呢？其实，经常按揉小腿，能够有效预防老...
- 高盐饮食损害人体抗菌能力
据英国《新科学家》杂志网站报道，研究人员对实验小鼠和10位人类志愿者开展研究后得出结论称，高盐饮...
- 老人脾胃弱喝佛手粥
家中脾胃弱、胃口差、消化不良的老人，推荐喝佛手粳米粥。具体为：佛手干30克、粳米100克，一起煮...
- 文化传承 从古诗词开始
字字如心，句句有情， “登山则情满于山，观海则意溢于海”，中华诗词是最好的情感寄托。 千江有水...
