第四版：健康生活
- 冬日里泡脚有讲究
冬天不少人喜欢泡脚，泡脚有很多好处。俗话说：“养树需护根，养人需护脚”，脚是人体的第二心脏，正确...
- 每天走8000步预防糖尿病
现代人的解剖和生理结构最适合步行。近日，日本东京都健康长寿医疗中心研究所发表文章表示，常走路不仅...
- 橘皮不能当陈皮用
很多人以为，陈皮就是橘子皮，吃橘子剥下来的皮晾干就能代替陈皮。江西省中医院药学部副主任中药师钟玉...
- “搓手”可充盈气血
冬天人们经常有一个习惯性动作——搓手，其实这是一个非常好的充盈气血之举。中医认为，“气血盈，则百...
- 河南省文明办发出倡议书！事关春节
春节将至，新冠肺炎疫情防控也处于关键时期。 为共同度过一个文明、祥和、平安的春节，推动树立文明...
